Παρασκευή, 31 Μαΐου 2013

Πως να κατακτήσετε το κάθε ζώδιο!


Ατίθασος Υδροχόος; Εγωκεντρικός Λέοντας; Τώρα μπορείτε να μάθετε όλα τα τρωτά σημεία των ζωδίων και να τα κατακτήσετε...

KΡΙΟΣ
Για την κατάκτηση ενός Κριού το μόνο που χρειάζεται είναι να τον....προσκαλέσετε με το ερωτικό σας βλέμμα και μετά να τον αφήσετε να σας κυνηγήσει. Αν μπείτε εσείς στη διαδικασία να τον κυνηγήσετε τότε σίγουρα έχετε χάσει το παιχνίδι. Ποτέ μην του θίξετε τον εγωισμό, είναι το πιο ευαίσθητο σημείο του.
ΤΑΥΡΟΣ

Για να κατακτήσετε έναν Ταύρο πρέπει να έχετε πολύ καλές γνώσεις μαγειρικής μιας και είναι λάτρης της καλής κουζίνας. Ένα ρομαντικό δείπνο και ένα αισθησιακό μασάζ είναι το κλειδί για να τον πλησιάσετε και να γίνει δικός σας.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Είναι ένα ζώδιο που πρέπει να του εξιτάρεις τη φαντασία για απίστευτα ερωτικά παιχνίδια. Τους αρέσουν οι εκπλήξεις και γοητεύονται από το μυστήριο. Αν τους αφήσετε να πάρουν την πρωτοβουλία τότε να είστε σίγουρη για τη νίκη σας.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Έναν Καρκίνο τον αντιπροσωπεύει η λέξη ευαισθησία. Οι κινήσεις σας για να τον πλησιάσετε πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές γιατί πληγώνεται εύκολα και δε συγχωρεί τα λάθη. Η ειλικρίνεια είναι κάτι που τον κερδίζει.

ΛΕΩΝ

Ο θαυμασμός, η ειλικρίνεια, η αμεσότητα και η αριστοκρατική συμπεριφορά σας είναι το όπλο για να κερδίσετε την καρδιά του. Μη ξεχνάτε να του εκδηλώνετε τον θαυμασμό σας απέναντι στο πρόσωπο του, είναι extra bonus για σας.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Λάτρεις της πρωτοτυπίας, του εντυπωσιασμού και της καθαριότητας. Αποφύγετε τις τρυφερές εκδηλώσεις σε δημόσιους χώρους είναι κάτι που απεχθάνονται. Για να τον πλησιάσετε πρέπει να κερδίσετε τον σεβασμό και την εμπιστοσύνη του.

ΖΥΓΟΣ

Το προσεγμένο και διακριτικό περιβάλλον είναι η αδυναμία τους. Ο θαυμασμός για την εμφάνιση και την εξυπνάδα τους είναι το σημείο εκκίνησης. Το κομψό και αισθησιακό ντύσιμο, τους εμπνέει καθώς και τα φλογερά υπονοούμενα.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Μην κάνετε έναν Σκορπιό να ζηλέψει δε θα σας το συγχωρέσει ποτέ. Δείξτε του έτοιμοι για τα πάντα. Αποφύγετε τους διαπληκτισμούς και την επιθετικότητα. Παίξτε μαζί του με τα μάτια.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Οι διαδρομές και η περιπέτεια είναι τα σημεία προσέγγισής τους. Τα αστεία και ο εύθυμος τρόπος θα τον κάνουν να ενδώσει πιο γρήγορα. Η ρουτίνα τον διώχνει μακριά.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Οι κινήσεις σας για να τον κατακτήσετε πρέπει να είναι προγραμματισμένες και σίγουρες. Δεν τους αρέσουν οι καυγάδες και τα πρόστυχα λόγια. Κάντε τον να νοιώσει ότι είναι μοναδικός.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Σαν εγκεφαλικό ζώδιο το όπλο για να ενδώσει είναι οι συζητήσεις με νόημα. Δεν του αρέσουν οι κανόνες και είναι ελεύθεροι εκ φύσεως.

ΙΧΘΥΕΣ

Ζώδιο με έντονο το στοιχείο του ρομαντισμού. Οι εκδηλώσεις αγάπης και στοργής είναι το ευαίσθητο σημείο του. Κάντε τον να νοιώσει ασφαλής με την ενθάρρυνση και την υποστήριξή σας. Προσελκύεται από το μυστήριο. Προσκαλέστε τον να δείτε μαζί το ηλιοβασίλεμα.

10 μυστικά ομορφιάς για να νικήσεις το χρόνο


Μικρά tips που μπορούν να χαρίσουν, με τον πιο εύκολο τρόπο, την πολυπόθητη αιώνια ομορφιά.
1. Κάνε συχνά scrub στο πρόσωπο προκειμένου να αφαιρείς τα νεκρά κύτταρα και να έχεις μια πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Και μη ξεχνάς βέβαια τη σωστή ενυδάτωση!

2. Προστάτεψε τα χέρια σου μιας και αποκαλύπτουν με τον πιο σκληρό τρόπο την ηλικία. Να φοράς πάντα γάντια όταν κάνεις τις δουλειές του σπιτιού και μη ξεχνάς να βάζεις συχνά κρέμα.

3. Επέλεξε το κατάλληλο makeup ανάλογα με την ηλικία σου. Τα πιο απαλά χρώματα ταιριάζουν σε μεγαλύτερες ηλικίες ενώ σκεπάζουν πιο όμορφα και χωρίς υπερβολές τυχόν ατέλειες.

4. Κάνε τις βιταμίνες καλές σου φίλες (για να μην πούμε αυτοκόλλητες!). Τα λαχανικά και τα φρούτα εμπεριέχουν όλες εκείνες τις πολύτιμες ουσίες που θα προσφέρουν την πολυπόθητη νεότητα και ευεξία.

5. Να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό τη μέρα. Το νερό αδειάζει τις τοξίνες, κρατάει το σώμα ενυδατωμένο ενώ την ίδια ώρα κάνει το πρόσωπο να λάμπει περισσότερο από ποτέ.

6. Να φοράς πάντα γυαλιά στον ήλιο (όλες τις εποχές του χρόνου). Εκτός του ότι προστατεύουν τα μάτια, εμποδίζουν το πρόσωπό σου από το να κάνει ρυτίδες με αποτέλεσμα να φαίνεται συνέχεια πιο φρέσκο.

7. Κατανάλωσε άφοβα μικρές δόσεις μαύρης σοκολάτας και πολλές δόσεις από (ανάλατους και άψητους) ξηρούς καρπούς. Βελτιώνουν τη διάθεση και συνδράμουν σε μια πιο όμορφη εξωτερική εμφάνιση.

8. Προσπάθησε να κοιμάσαι 7-8 ώρες μέσα στη μέρα. Ο καλός ύπνος θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα σου και θα σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ πιο ανανεωμένη.

9. Βάλε την άσκηση στην καθημερινότητά σου. Μίλησε με έναν γυμναστή για να ανακαλύψεις το κατάλληλο πρόγραμμα ενδυνάμωσης που θα ταιριάζει με τις ανάγκες και κυρίως με την ηλικία σου.

10. Βγάλε το άγχος από τη ζωή σου! Όσο.. νευρικός τύπος και αν είσαι, προσπάθησε να μάθεις κάποιες χαλαρωτικές μεθόδους που θα σε βοηθήσουν να διαχειρίζεσαι με πιο αποτελεσματικό και ήρεμο τρόπο τις στρεσογόνες καταστάσεις. Η ομορφιά άλλωστε είναι μια υπόθεση άρρηκτα συνδεδεμένη με την καλή ψυχολογία.
faysbook.gr

Κυριακή, 26 Μαΐου 2013

Tι φέρνει η χθεσινή πανσέληνος και έκλειψη σελήνης σε κάθε ζώδιο;


Μάθετε τι και πως σας επηρεάζει...

ΚΡΙΟΣ
Θα νιώσεις την ανάγκη της φυγής...
της δραπέτευσης από την καθημερινότητα και να ξέρεις πως θα έχεις αρκετές ευκαιρίες να το κάνεις αυτό. Το μυαλό σου θα τριγυρνά συνέχεια στο να καταστρώνεις σχέδια για κοντινές ή και πιο μακρινές αποδράσεις. Επίσης πρόσεξε πολύ στον τομέα της επικοινωνίας σου, τι λες, τι υπόσχεσαι, αλλά και τι σου λένε ή σου υπόσχονται. Γενικότερα απόφυγε τις δεσμεύσεις. Μπορεί συχνά-πυκνά το διάστημα αυτό να υπάρξουν και κάποιες εντάσεις στον τομέα αυτόν με συγγενείς ή ανθρώπους του στενού σου περιβάλλοντος. Ειδικά εσύ του πρώτου δεκαημέρου, πρόσεξε πολύ τα πρόσωπα που μπαίνουν τώρα στη ζωή σου και τις δεσμεύσεις που αναλαμβάνεις απέναντί τους, γιατί είναι πολύ πιθανό μια ερωτική ιστορία που εμφανίζεται και που δείχνει ιδανική, να μην έχει αυτά που χρειάζεσαι και να απογοητευτείς. Ζήσε ό,τι νιώθεις πως σου κάνει καλό, απόλαυσέ το, αλλά μόνο την στιγμή που το ζεις. Μην επενδύεις σε τίποτε άλλο.

ΤΑΥΡΟΣ
Θα νιώθεις περισσότερη ένταση από ότι συνήθως και για αυτόν το λόγο θα ευθύνεται η συναισθηματική σου κατάσταση, που θα είναι ιδιαίτερα φορτισμένη. Αφενός από ένα οικονομικό ζήτημα, που έρχεται στην επιφάνεια και συνειδητοποιείς πως τα πράγματα δεν εξελίχτηκαν έτσι όπως τα είχες υπολογίσει ή από κάποιες συμφωνίες με φιλικά σου πρόσωπα που δεν τηρήθηκαν, έτσι όπως τα είχατε συμφωνήσει. Από την άλλη μεριά, ο έρωτας παίζει περίεργα παιχνίδια, όπως το να φέρει στη ζωή σου ένα πρόσωπο, πολύ πιθανόν και αρκετά νεότερο από εσένα, που θα σου ξυπνήσει πρωτόγνωρα συναισθήματα πάθους και ερωτικής έντασης, με αποτέλεσμα να γίνεις ιδιαίτερα κτητική απέναντί του. Κτητική και απαιτητική βεβαίως μπορεί να γίνεις και με τον σύντροφό σου. Έτσι κι αλλιώς η ερωτική σου διάθεση θα λειτουργήσει σαν πυξίδα στην ερωτική σου ζωή. Θα πηγαίνεις εκεί που μπορεί να νιώθεις πως αντλείς το συναίσθημα και το πάθος που σε επιβεβαιώνει! Συνειδητοποιείς τη δύναμη των επιθυμιών σου.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Έμφαση στις σχέσεις και τις συνεργασίες, που βεβαίως όλη αυτήν την περίοδο θα έχουν μια αυξημένη κίνηση κι εσύ θα πρέπει να είσαι πάρα πολύ προσεκτική στο τι επιλέγεις να έχεις στη ζωή σου. Μια συνεργασία που αφορά στον επαγγελματικό σου τομέα θα πρέπει να προσεχθεί πάρα πολύ στην κάθε της λεπτομέρεια, για το αν θα πρέπει τελικά να την επιλέξεις, αλλά και πάλι καλό είναι να κρατήσεις κάποιες επιφυλάξεις. Η ερωτική σου ζωή βρίσκεται κι αυτή σε μια περίεργη φάση. Αν έχεις μια μόνιμη σχέση στη ζωή σου, υπάρχει το ενδεχόμενο κάποιων προστριβών, μια κι εσύ θα βρίσκεσαι σε μια φάση ιδιαίτερα απαιτητική από τον σύντροφό σου ή γιατί κάποιο άλλο πρόσωπο πιθανόν να έχει τραβήξει το ενδιαφέρον σου. Αν ανήκεις στους μοναχικούς Διδύμους, ένα πρόσωπο που μπαίνει τώρα στη ζωή σου χρειάζεται προσοχή σε ό,τι σου λέει και ό,τι σου υπόσχεται, ιδιαίτερα αν ανήκεις στο πρώτο δεκαήμερο του ζωδίου.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Υποχρεώσεις και τρέξιμο φέρνει η Πανσέληνος αυτή για το ζώδιό σου και συνεχώς θα σου βγαίνουν καινούργια πράγματα, καινούργιες εκκρεμότητες, αλλά και πρόσωπα που μπορεί να ζητάνε τη βοήθειά σου και καλείσαι να τους συμπαρασταθείς. Το σίγουρο είναι πως θα καταναλώσεις πολύ ενέργεια, τόσο που μπορεί να νιώσεις ψυχικά και σωματικά εξαντλημένη και να αναζητήσεις στιγμές απομόνωσης και ησυχίας. Ο έρωτας επισκέπτεται και τη δική σου ζωή, πολύ πιθανόν με ένα πρόσωπο από το φιλικό σου κύκλο, με το οποίο υπάρχει ένα ερωτικό παιχνίδι εδώ και καιρό, αλλά τώρα βγαίνει με περισσότερο έντονο τρόπο. Σε διεκδικεί και νιώθεις πως σε βγάζει από τη μονοτονία της καθημερινότητάς σου. Ιδιαίτερα εσύ του πρώτου δεκαημέρου, έχεις την πιθανότητα να ζήσεις μια ονειρική κατάσταση, αλλά θα πρέπει να προσέξεις πολύ για το πόσο πραγματικό είναι όλο αυτό. Κράτησε μια επιφύλαξη για το παρακάτω…

ΛΕΩΝ
Ιδιαίτερα εσύ του πρώτου δεκαημέρου πρέπει να είσαι ιδιαίτερα επιφυλακτική με ό,τι έρχεται τώρα στη ζωή σου, όσον αφορά σε ερωτικές ιστορίες, που εύκολα θα σου δείξουν ένα άλλο πρόσωπο από αυτό που πραγματικά είναι. Κι αυτό δεν θα γίνει απαραίτητα από πρόθεση, μια και θα είναι και η ανάγκη του άλλου ατόμου να ζήσει μαζί σου κάτι μοναδικό. Σαν να στήνεται μια πλεκτάνη, που σκοπό έχει να σε βάλει μέσα στο όνειρο… Το θέμα είναι πώς θα βγεις! Για αυτό πρόσεξε τα πρόσωπα που έρχονται την περίοδο αυτή στη ζωή σου, αφού είσαι κι εσύ σε μια ευάλωτη φάση. Γενικότερα, αν έχεις πρόθεση να προωθήσεις κάποια σχέδιά σου, φρόντισε να έχεις τις μεγαλύτερες δυνατές διασφαλίσεις, αλλά και πάλι κράτα και μια επιφύλαξη! Τα πράγματα δεν είναι όπως φαίνονται…

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Την οικογενειακή σου ζωή ενεργοποιεί η Πανσέληνος αυτή, καθώς και ζητήματα που μπορεί να προϋπήρχαν από καιρό και τώρα βγαίνουν στη επιφάνεια απαιτώντας λύσεις. Πάντως, η όλη ατμόσφαιρα που διαμορφώνεται έχει αρκετό παρασκήνιο, ιδιαίτερα για εσένα του πρώτου δεκαημέρου. Θα διαπιστώσεις πως τίποτα δεν είναι έτσι όπως παρουσιάζεται. Υπάρχει πιθανότητα ο σύντροφός σου να μην είναι και τόσο ξεκάθαρος απέναντι σου, υπάρχει περίπτωση βεβαίως και εσύ να μην είσαι σαφής απέναντι του… Όπως και να έχει, μην εμπιστεύεσαι αυτά που λέγονται, μια και είναι πολύ πιθανό να απέχουν από την πραγματικότητα!

ΖΥΓΟΣ
Στον τομέα της επικοινωνίας εστιάζει η Πανσέληνος αυτή για σένα. Πολλά από τα πράγματα ή τις ειδήσεις που φτάνουν τώρα στα αυτιά σου, δεν είναι και τόσο ειλικρινή, τόσο αληθινά για να τα εμπιστευτείς. Η περίπτωση ενός ταξιδιού την περίοδο αυτή είναι κάτι που δείχνει αρκετά ρεαλιστικό σαν σχέδιο ή σαν κατάσταση. Ο έρωτος παίζει κι αυτός καθοριστικό ρόλο την περίοδο αυτή, αφενός έχεις μια έντονη διάθεση να φλερτάρεις, να παίξεις, να ερωτευτείς, και όλα δείχνουν πως ένα πρόσωπο που μπαίνει τώρα στη ζωή σου σε παρασύρει, ιδιαίτερα εσένα του δευτέρου δεκαημέρου. Για σένα που έχεις γενέθλια στις 15 Οκτωβρίου, μια ευκαιρία στον ερωτικό τομέα φαίνεται πως έχει προϋποθέσεις για να μείνει…

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Εκείνο που θα νιώσεις έντονα είναι η ανάγκη για αλλαγή! Τα συναισθήματά σου λειτουργούν με έντονους ρυθμούς και σε σπρώχνουν σε μια αναζήτηση αυτού που θα σε γεμίσει, που θα σε κάνει να χαρείς. Μια διάθεση για μικρές ή μεγαλύτερες αποδράσεις θα βγαίνει συνεχώς μπροστά σου… Ένα οικονομικό ζήτημα, που έρχεται σαν μια ευκαιρία που θα σου δώσει λύση, καλύτερα να μην το εμπιστευτείς πριν το εξετάσεις διεξοδικά. Αυτό που επίσης είναι πολύ έντονο, είναι η ερωτική σου διάθεση, που γίνεται πόλος έλξης για πολλούς, αφού η γοητεία σου δεν περνά απαρατήρητη. Εκείνο που αποκτά μεγαλύτερο ενδιαφέρον είναι σεξουαλική σου ζωή, που ομολογουμένως θα είναι πολύ έντονη αυτό το διάστημα. Φρόντισε όμως να ξεκαθαρίσεις πως ό,τι συμβαίνει τώρα είναι εμπειρίες του τώρα. Δεν σου υπόσχονται απαραιτήτως κι ένα αύριο…

ΤΟΞΟΤΗΣ
Ειδικότερα για σένα του πρώτου δεκαημέρου, τα πράγματα εμφανίζονται με μια πιο πολύπλοκη μορφή. Κάτι θέλεις να αλλάξεις, κάτι σου ζητά η καρδιά σου, κάτι απαιτεί το συναίσθημά σου που είναι στα κόκκινα, κι όλα αυτά μαζί σε οδηγούν σε διαδρομές περίεργες, όπου ακολουθείς ό,τι σου δίνει ευχαρίστηση, ό,τι σε κάνει να νιώθεις καλά. Βεβαίως, δεν ξέρεις τι βρίσκεται στην άκρη του τούνελ και χρειάζεται προσοχή, γιατί αυτό που θα συναντήσεις δεν είναι σίγουρο πως θα σου αρέσει και πολύ. Αν έχεις μια μόνιμη σχέση, πρόσεξε πολύ την πορεία σου. Αν ανήκεις στο δεύτερο δεκαήμερο, μια ερωτική ιστορία πολλά υποσχόμενη σου χτυπά την πόρτα ή ακόμα και μια συνεργασία, που έχει να σου προσφέρει σημαντικά οφέλη. Αρκετά κερδισμένη μπορείς να βγεις εσύ του τρίτου δεκαημέρου, είτε όσον αφορά σε μια επαγγελματική συνεργασία, είτε σε μια προσωπική σχέση! Παίζουν και τα δυο.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Θα νιώσεις έντονα την ανάγκη της απομόνωσης, αυτής του να κλειστείς περισσότερο στον εαυτό σου και να νιώσεις το βαθύτερο κομμάτι σου και τις ανάγκες του. Ίσως να μην ξέρεις τι θέλεις, ίσως να μην έχεις καταλήξει ακόμα για το ποιες προτεραιότητες θα βάλεις παρακάτω. Πάρε το χρόνο σου… Βεβαίως, μπορεί να υπάρχει και κάτι άλλο που σε προβληματίζει, όπως ένα πρόσωπο το οποίο λειτουργεί στο παρασκήνιο της ζωής σου ή στο μυαλό σου, και που τα συναισθήματά σου για εκείνο κάθε άλλο παρά φιλικά είναι, όμως δεν έχεις εκδηλωθεί και αυτό είναι κάτι που σε ταλαιπωρεί! Πάρε το χρόνο σου και αποφάσισε πώς θέλεις να κινηθείς. Έτσι κι αλλιώς, την περίοδο αυτή θα γυρνάς σε παλιές αγάπες ή παλιές φιλίες, που δεν έχουν ακόμα ολοκληρώσει τον κύκλο τους.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Ο κύκλος αυτός του φεγγαριού ανοίγει ή κλείνει φιλίες, που μετασχηματίζονται, μια και μιλά για τις ανεκπλήρωτες σχέσεις, που μένουν όμως στο πίσω μέρος του μυαλού και το ταλαιπωρούν. Η ερωτική σου ζωή ιδιαίτερα ανεβασμένη και μια φιλική σχέση δείχνει να αλλάζει μορφή και να περνά σε μια άλλη φάση, περισσότερο ερωτική. Κατά πόσο θα ανταποκριθεί στις προσδοκίες σου κι εσύ στις δικές της θα το δείξει ο χρόνος, όμως τώρα το ζεις με ό,τι έχει να σου δώσει. Ένα σενάριο που επίσης παίζει, είναι μια φιλική σου σχέση να σε απογοητεύσει και να περάσετε σε μια περισσότερο αδιάφορη κατάσταση ο ένας προς τον άλλον. Όπως και να έχει, σε ό,τι συναντάς αυτήν την περίοδο κράτα μια επιφύλαξη, εκτός κι ανήκεις στου Υδροχόους του τρίτου δεκαημέρου. Εσύ μπορείς να ελπίζεις πως οι ευκαιρίες στην ερωτική σου ζωή θα έχουν και διάρκεια!

ΙΧΘΕΙΣ
Επαγγελματικά ζητήματα εγείρει για εσένα ο νέος αυτός κύκλος. Κάτι που περίμενες και έχεις πραγματικά προσπαθήσει πολύ για την πραγματοποίηση του, δεν σου βγαίνει έτσι όπως το ήθελες ή το είχες φανταστεί, ιδιαίτερα για εσένα του πρώτου δεκαημέρου. Η κοινωνική σου ζωή περνά μια περίεργη φάση, μπορεί να νιώσεις πως τίποτα γύρω σου δεν σε εκφράζει όπως θα ήθελες και θα θελήσεις να κλειστείς περισσότερο στο εαυτό σου. Μην το βάζεις κάτω, οργανώσου και περίμενε την κατάλληλη στιγμή για να δράσεις… Όσο για εσένα του τρίτου δεκαημέρου, οι ευκαιρίες που μπορεί να έρθουν, τόσο σε οικογενειακό επίπεδο όσο και σε επαγγελματικό, μπορεί να είναι αυτές που θα σε αποζημιώσουν. Μην το σκεφτείς και φρόντισε να τις εκμεταλλευτείς κατάλληλα.

tlife

Σάββατο, 25 Μαΐου 2013

Πώς να κάνετε τα μαλλιά σας σπαστά με φυσικό τρόπο


Θέλουμε να κάνουμε τα μαλλιά μας σπαστά, χωρίς να πάμε κομμωτήριο. Η λύση είναι απλή: Λουζόμαστε και ενώ τα μαλλιά μας είναι ακόμα νωπά... τα πλέκουμε σε κοτσίδες (όσο περισσότερες, τόσο καλύτερα!). 

Στη συνέχεια, τα ψεκάζουμε με αφέψημα χαμομηλιού, το οποίο έχουμε ρίξει σε έναν ψεκαστήρα (όπως αυτόν που χρησιμοποιούμε για τον ψεκασμό των φυτών).


Θα χρειαστεί να τα αφήσουμε έτσι για τουλάχιστον 6 ώρες, οπότε μπορούμε να εκμεταλλευτούμε το σαββατοκύριακο που συνήθως διαθέτουμε περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Μόλις τα ξεπλέξουμε, δίνουμε με τα χέρια μας τη φόρμα που θέλουμε, χωρίς να χρησιμοποιήσουμε βούρτσα.vita.gr

Παρασκευή, 24 Μαΐου 2013

10 τρόποι να κάνετε το νερό λιγότερο βαρετό, προσέχοντας τη σιλουέτα σας


Το ότι το νερό κάνει καλό στον οργανισμό μας το ξέρετε. Όπως και ότι μας βοηθά να χάνουμε κιλά. Ξέρετε όμως πως μπορείτε να το κάνετε πιο… ευχάριστο, ώστε να το καταναλώνετε με μεγαλύτερη ικανοποίηση;

Σίγουρα γνωρίζετε ότι το νερό κάνει καλό στον οργανισμό μας. Τροφοδοτεί τον μεταβολισμό μας ώστε να καίμε περισσότερες θερμίδες όλη την ημέρα και να αισθανόμαστε πλήρεις, βοηθά να διατηρούμε την ενέργειά μας και κάνει λαμπερό το δέρμα μας. Εάν αντικαθιστάτε μόνο ένα ποτό με θερμίδες την ημέρα, με νερό, μπορείτε να χάσετε 10 κιλά σε ένα χρόνο χωρίς να κάνετε τίποτε άλλο. Πώς όμως το νερό μπορεί να γίνει λιγότερο… βαρετό;

Το νερό, ως διάφανο και άγευστο υγρό, είναι κάπως βαρετό και για αυτό συνήθως το αποφεύγουμε μέχρι να το χρειαστούμε πραγματικά. Υπάρχει όμως λύση γι’ αυτό. Πριν ανταλλάξετε ένα ποτήρι νερό με κάτι ζαχαρούχο ή ένα αναψυκτικό, δοκιμάστε μερικές εύκολες λύσεις για να προσθέσετε γεύση και κάποια επιπλέον θρεπτικά συστατικά σε αυτό το απλό υγρό της βρύσης.

Προσθέστε μερικές φέτες αγγούρι

Τα spa και τα σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν στους πελάτες τους νερό με φέτες αγγουριού (σαν αυτές που βάζουμε στα μάτια μας για να «ξεκουραστούν»). Και αυτό δεν είναι τυχαίο. Το άρωμα του αγγουριού κάνει το νερό πιο φρέσκο, αναζωογονητικό και δροσιστικό.

Επιπλέον, το άρωμα αυτό, έχει βρεθεί ότι αυξάνει την κολπική ροή του αίματος στις γυναίκες έως και 13%, αυξάνοντας την λίμπιντο.

Προσθέστε… μπουρμπουλήθρες

Πιείτε ένα ποτήρι ανθρακούχο νερό, αν θέλετε την αφρώδη αίσθηση ενός αναψυκτικού, αλλά χωρίς τις θερμίδες. Αν είναι πολύ ήπιο ως προς τη γεύση, προσθέστε μερικές σταγόνες από lime ή μια κουταλιά από χυμό φρούτων χωρίς ζάχαρη. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο λεμόνι ή ξύσμα πορτοκαλιού. Δοκιμάστε διαφορετικούς συνδυασμούς για να διατηρήσετε το «ενδιαφέρον» ή για να ικανοποιήσετε το προσωπικό σας γούστο.

Ώρα για τσάι

Επιλέξτε οποιαδήποτε από τις αμέτρητες ποικιλίες από τσάι και φυτικά ροφήματα ή βότανα, όχι μόνο για να μείνετε ενυδατωμένοι αλλά και για να αποκομίσετε σωρούς πλεονεκτημάτων για το σώμα σας. Το μαύρο τσάι περιέχει κατεχίνες, φλαβονοειδή που μπορούν να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου. Επίσης, μειώνει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων και τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να καίει λίπος λίγο πιο εύκολα.

Επωφεληθείτε και από τις ιδιότητες πολλών αφεψημάτων. Το φασκόμηλο μπορεί να μας βοηθήσει με την υπερβολική εφίδρωση που προκαλεί, το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και στην πέψη και το τσάι από τζίντζερ καταπραΰνει το στομάχι και ανακουφίζει τον πόνο της αρθρίτιδας.

Βράστε λίγο ζωμό

Ζεσταθείτε το χειμώνα ή όταν είστε άρρωστοι, με έναν ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου ή με μια ελαφριά σούπα. Ο ζωμός μας ενυδατώνει και παίρνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά, δηλαδή βιταμίνες από λαχανικά και πρωτεΐνες από το κοτόπουλο ή το κρέας.

Πειραματιστείτε με βότανα

Δε χρειάζεται να βράσετε τα βότανα για να απολαύσετε τη γεύση τους. Προσθέστε τζίντζερ σε σκόνη ή φρέσκο σε φέτες, φύλλα μέντας ή λεμονόχορτο για να ενισχύσετε τη γεύση που έχει ένα ποτήρι νερό. Βέβαια μπορείτε να δοκιμάσετε και… λουλούδια. Τα πέταλα της λεβάντας και του τριαντάφυλλου περιέχουν βιταμίνη C και μπορεί να βοηθήσουν στον πόνο της αρθρίτιδας.

Δοκιμάστε κάτι φρουτώδες

Έχετε δοκιμάσει lime και λεμόνι. Τώρα ήρθε η ώρα για κάτι διαφορετικό. Προσθέστε αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα μούρα ή δοκιμάστε οτιδήποτε βρίσκεται στην αγορά κάθε εποχή: Κεράσια, μάνγκο, ανανάς, πορτοκάλια, καρπούζι και ό,τι προσθέτει γεύση, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά στο νερό. Αν δεν έχετε φρέσκα φρούτα, δοκιμάστε να ρίξετε ένα τέταρτο του φλιτζανιού χυμού φρούτων, για γεύση με λίγες θερμίδες.

Αλλάξτε τα παγάκια σας

Παγώστε λίγο χυμό φρούτων σε θήκες για παγάκια για να προσθέσετε γεύση που απελευθερώνεται αργά στο νερό σας. Μπορείτε επίσης να ρίξετε μερικά φρέσκα μούρα ή ρόγες σταφυλιών μέσα στην παγοθήκη σας και να τα χρησιμοποιήσετε σαν να ήταν κύβοι. Αλλάζοντας την υφή στα παγάκια σας, δημιουργείτε πέρα από μια νέα γεύση και μια νέα εμπειρία.

Φάτε… το νερό αντί να το πιείτε

Αν ακολουθείτε κάποια δίαιτα, γεμίστε ένα ψηλό ποτήρι νερό αντί για περισσότερο φαγητό. Μπορείτε επίσης να τρώτε περισσότερα φρούτα. Τα φρούτα περιέχουν νερό κατά 80 με 90% και προσφέρουν παράλληλα πολλά θρεπτικά συστατικά που οι πιο πολλοί τείνουν να χάνουν στις δίαιτες, όπως κάλιο, φυτικές ίνες, φυλλικό οξύ, βιταμίνη Α και βιταμίνη C. Τα λαχανικά έχουν την ίδια ικανότητα και κυρίως οι ντοματοσαλάτες, τα κρεμμύδια, το μαρούλι, τα αγγούρια και άλλα πλούσια σε νερό χορταρικά.

Πίνετε νερό λιγότερο συχνά

Αν βρίσκετε βαρετή την κατανάλωση νερού όλη τη μέρα, δοκιμάστε να το αντιμετωπίσετε ως γεύμα ή ακόμη καλύτερα ως τρία γεύματα. Πίνετε νερό για να δημιουργήσετε αίσθηση πληρότητας τρεις φορές την ημέρα. Τις θερμότερες μέρες πίνετε περισσότερο, αλλά η ικανοποίηση της πληρότητας είναι αρκετή για να μείνετε ενυδατωμένοι. Και αυτό θα μειώσει την ποσότητα των θερμίδων που τρώτε για μία ώρα αργότερα.

Από την άλλη αν αθλείστε, πίνετε σιγά-σιγά νερό, καθώς ιδρώνετε. Αν πίνετε λίγο ανάμεσα από κάθε άσκηση θα έχετε πιει αρκετό για όλη την ημέρα.

Αλλάξτε τις συνήθειές σας

Απλά αλλάξτε τον τρόπο που πίνετε νερό, για να σας είναι πιο ευχάριστο. Για παράδειγμα δοκιμάστε ένα ποτήρι αντί για ένα μπουκάλι ή πιείτε το σε διαφορετική θερμοκρασία. Αν αλλάξετε τη θερμοκρασία, αλλάζετε την εμπειρία και αυτό είναι αρκετό. Έπειτα, χρειάζεστε περισσότερο χρόνο για να πιείτε το κρύο νερό. Αν θέλετε να πάει κάτω πιο γρήγορα προτιμήστε το σε θερμοκρασία δωματίου και όχι παγωμένο.

«Sassy Water»: ένα δροσιστικό κοκτέιλ για επίπεδη κοιλιά

Πρόκειται για ένα κοκτέιλ με νερό, που καταπραΰνει το στομάχι, βοηθά στην πέψη και αποτοξινώνει τον οργανισμό. Περιλαμβάνει φρέσκο τζίντζερ, αγγούρι, χυμό από λεμόνι και δυόσμο.
clickatlife.gr

Δευτέρα, 20 Μαΐου 2013

Γιατί οι οι Ελληνίδες περιμένουν μέχρι τα 40 για να τεκνοποιήσουν


Οι γεννήσεις στην Ελλάδα αυξήθηκαν από το 2008 μέχρι το 2011, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στο φως της δημοσιότητας η Eurostat και μάλιστα σημειώνεται το υψηλότερο ποσοστό της δεκαετίας του 90 παρά την περίοδο της οικονομικής κρίσης.

Σύμφωνα με την ανάλυση του Εμανουήλ Σχίζα, το πιο ενδιαφέρον στοιχείο αποτελεί η ηλικία που οι Ελληνίδες αποφασίζουν να γίνουν μητέρες. Τα στοιχεία μαρτυρούν πως αν και οι γυναίκες στη χώρα μας αποφεύγουν να γεννήσουν σε ηλικία 20-30, στα 40 επιθυμούν να τεκνοποιήσουν, κάτι που έχει ως συνέπεια την αύξηση των γεννήσεων.

Σύμφωνα με την ανάλυση είναι γενικότερο φαινόμενο στην Ευρώπη η καθυστέρηση χρονικά της απόκτησης του πρώτου παιδιού για τις γυναίκες.

Ακόμη τα στοιχεία δείχνουν πως ότι η αύξηση της υπογεννητικότητας στην Ελλάδα παρατηρείται κυρίως στη Δυτική Μακεδονία ενώ η Αττική, η Κρήτη και το Αιγαίο έρχονται πρώτα σε γεννήσεις.




Enhanced by Zemanta

Παρασκευή, 17 Μαΐου 2013

Το καλύτερο μακιγιάζ για την ακμή

Το μακιγιάζ σίγουρα δεν βοηθάει στη θεραπεία της ακμής, σε περιπτώσεις όμως που είναι αναγκαίο ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές...

Τι να αποφεύγετε: Αποφύγετε λιπαρά προϊόντα στις περιοχές που έχετε περισσότερο ακμή όπως στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι. Οποιαδήποτε προϊόντα μακιγιάζ με τεχνητά συστατικά καλό θα ήταν να αποφεύγονται αφού προκαλούν ερεθισμό του δέρματος.

Τι να προτιμάτε: Προτιμήστε φυσικά καλλυντικά που δεν φράζουν τους πόρους και δεν ερεθίζουν το δέρμα σας. Καλό θα ήταν να πλένετε τα πινέλα μακιγιάζ σας σε καθημερινή βάση είτε με ντεμακιγιάζ είτε με σαμπουάν. Αν δεν καθαρίζετε τα πινέλα σας τακτικά δημιουργούνται βακτήρια που επιδεινώνουν και εμφανίζουν ακμή.

myworld.gr

Nέα προϊόντα Veet για το καλοκαίρι 2013

Υποδεχόμαστε την άνοιξη με σύμμαχο τα νέα προϊόντα Veet για τέλεια καλλυντική αποτρίχωση!

Το νέο Veet Easy Wax ανταλλακτικό Roll-On για μπικίνι-μασχάλες έρχεται να προστεθεί στο ήδη πολύ πετυχημένο VEET EasyWax TM Ηλεκτρική Συσκευή Αποτρίχωσης Roll-On για τέλειο επαγγελματικό αποτέλεσμα ακόμη και στις ευαίσθητες περιοχές!!! Συμπληρωματικά, η οικογένεια του Veet καλωσορίζει τη νέα οικονομική συσκευασία 40 τμχ ταινίες κρύο κερί έτοιμες για χρήση για το πρόσωπο για ακόμη περισσότερες χρήσεις και μεγαλύτερη οικονομία!
  • Το νέο Easy Wax ανταλλακτικό Roll-On για μπικίνι-μασχάλες με μικρότερη κεφαλή χαρίζει επαγγελματικά αποτελέσματα και στις ευαίσθητες περιοχές, κάνοντας την αποτρίχωση εύκολη υπόθεση. Χάρη στην μικρότερη σε μέγεθος κεφαλή επιτρέπει καθαρή και ομοιόμορφη εφαρμογή και προσφέρει στην περιοχή του μπικίνι και της μασχάλης μοναδική βελούδινη απαλότητα! Είναι ειδικά σχεδιασμένο με φυσικό κερί μέλισσας, ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος, ακόμα και για το ευαίσθητο δέρμα. Σχεδιασμένο για να ικανοποιήσει τις απαιτήσεις της σύγχρονης γυναίκας, ήρθε για να ολοκληρώσει την πιο hot συλλογή στην αγορά της καλλυντικής αποτρίχωσης.
  • Το Veet προσφέρει επίσης τη νέα οικονομική συσκευασία 40 τμχ ταινίες κρύο κερί έτοιμες για χρήση για το πρόσωπο, για περισσότερες χρήσεις και μεγαλύτερη οικονομία! Απευθυνόμενο στις σύγχρονες γυναίκες που θέλουν να έχουν ένα άψογο επαγγελματικό αποτέλεσμα καλλυντικής αποτρίχωσης και το πιο σέξι και απαλό δέρμα εύκολα και ανέξοδα!
Η ανανεωμένη σειρά Veet με την υπογραφή της πέρλας είναι πλέον γεγονός!!! Οι ανανεωμένες συσκευασίες Veet αγκαλιάζουν απόλυτα την γυναικεία θηλυκότητα, προσφέροντας δέρμα βελούδινο σαν πέρλα. Έχουν μοντέρνο design και κάνουν πιο εύκολη την επιλογή του κατάλληλου προϊόντος. Γιατί οι γυναίκες λατρεύουν τη βελούδινη επιδερμίδα και αγαπούν τις πέρλες!

Τιμές Λιανικής Πώλησης των προϊόντων (Ε.Λ.Τ.)
  • Veet Ανταλλακτικό Κερί Roll on Μπικίνι & Μασχάλες     - 8.99 ευρώ
  • Συσκευασία 40 τμχ ταινίες Κρύο Κερί για πρόσωπο        - 10.42 ευρώ

Τετάρτη, 15 Μαΐου 2013

Τι θα φάμε σήμερα μαμά; Μοσχαράκι με πουρέ μελιτζάνας

H Νταϊάν Kόχυλα το Σάββατο φροντίζει τα λουλούδια, που έχει στο σπίτι της. Η ενασχόλησή της με την κηπουρική, της έχει φτιάξει την διάθεση και αποφασίζει να μαγειρέψει ένα ελαφρύ γεύμα, κοτόπουλο με σάλτσα ταρατόρι και πιπεριές σε σιγανή φωτιά με φέτα.

Τα ελληνικά κρασιά είναι σήμερα στο επίκεντρο της κουβέντας μεταξύ της Νταϊάν και του φίλου της του Θοδωρή καθώς είναι ειδικός για την προώθησή τους στην Αμερική. Στην παρέα τους, αργότερα θα προστεθεί και η φίλη τους η Σοφία. Το μενού που θα ετοιμάσουν οι τρείς φίλοι περιλαμβάνει μοσχαράκι με πουρέ μελιτζάνας και ρυζόγαλο με σαφράν, καραμελωμένα φιστίκια και πορτοκάλι.

Αυτή την Κυριακή οι μεζέδες έχουν την τιμητική τους στην κουζίνα της Νταϊάν. Η καταξιωμένη σεφ, εξηγεί την σημασία του «μεζέ» στην ελληνική κουλτούρα ενώ παράλληλα μαγειρεύει νόστιμα ελληνικά πιάτα: Λαδένια από την Κίμωλο, αφράτους κεφτέδες και τηγανιτές ελιές θρούμπες με κρεμμύδι, ρίγανη και σκόρδο.

Άρωμα Μεσογείου για ένα ακόμη νόστιμο και εύκολο μενού που μας προτείνει η Νταϊάν: κοτόπουλο με λευκό κρασί και παπαρδέλες ή αλλιώς πέτουρα και σαλάτα με αγκινάρες, παξιμάδια και ντομάτες.

Τι θα φάμε σήμερα μαμά; κάθε Σαββατοκύριακο στις 20:00, στον Alpha.

Το κάπνισμα δε βλάπτει μόνο την υγεία σας, κάνει κακό και στην ομορφιά σας

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο κακό κάνει στην επιδερμίδα σας αλλά και στην ομορφιά σας το τσιγάρο;

Τα χιλιάδες χημικά που περιέχει καταστρέφουν πραγματικά το δέρμα σας και όχι μόνο. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σας αγχώσει είναι το κακό που κάνει στην υγεία σας, ωστόσο αν αυτό δεν σας πείθει τόσο ,τότε σκεφτείτε και την εξωτερική σας ομορφιά.

Δείτε αναλυτικά παρακάτω κάποιες αλλοιώσεις που προκαλεί ο καπνός στον εαυτό σας:

Γκρίζα επιδερμίδα: Η νικοτίνη μπλοκάρει τα αιμοβόρα αγγεία, με αποτέλεσμα να μην κυκλοφορεί το αίμα σωστά. Για να έχετε όμως λαμπερό και υγιής δέρμα, πρέπει να τροφοδοτείται η επιδερμίδα σας συνεχώς από αίμα.

Δυσάρεστη αναπνοή: Είναι περιττό να αναφέρουμε το πόσο άσχημο είναι στους μη καπνιστές να μυρίζουν την ανάσα σας. Σίγουρα κι εσείς το έχετε διαπιστώσει και σας έχει γίνει από το σύντροφό σας ή κάποιον φίλο σας παρατήρηση για την αναπνοή σας. Όσο καλά και αν πλύνετε τα δόντια σας, όσο αρωματικό προϊόν και αν χρησιμοποιείτε αυτή η μυρωδιά δε φεύγει, γιατί πηγάζει από το στομάχι σας.

Πρόωρη γήρανση: Όσες κρέμες κι αν χρησιμοποιείτε, όσα botox και αν κάνετε, το κάπνισμα επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Να ξέρετε όμως ότι αν αποφασίσετε να το κόψετε μέσα σε μόλις οχτώ ώρες το δέρμα σας θα επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα.
jenny.gr

Σάββατο, 11 Μαΐου 2013

Ευπαθείς στην πολυφαγία οι γυναίκες

Πιο ευπαθείς στην πολυφαγία είναι σύμφωνα με μία νέα έρευνα οι γυναίκες. Για την ακρίβεια, πειράματα σε αρουραίους έδειξαν ότι... οι θηλυκοί έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους αρσενικούς να τρώνε ανεξέλεγκτα, γεγονός το οποίο αποτελεί ισχυρή ένδειξη πως η βιολογία παίζει ρόλο στις διατροφικές διαταραχές.

Η έρευνα, που διεξήχθη από επιστήμονες του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, είναι η πρώτη που τεκμηριώνει διαφορές μεταξύ των φύλων στα ποσοστά της πολυφαγίας στα ζώα και οι ερευνητές ισχυρίζονται πως κάτι ανάλογο ισχύει και για τους ανθρώπους.

Το πείραμα πραγματοποιήθηκε σε 30 θηλυκούς και 30 αρσενικούς αρουραίους. Οι ερευνητές τους παρακολουθούσαν επί δύο εβδομάδες, αλλάζοντας περιοδικά την διατροφή τους ώστε να περιέχει ζαχαρόπαστα με γεύση βανίλιας και αυτό που παρατήρησαν ήταν ότι η συχνότητα της επιρρέπειας στην πολυφαγία ήταν εξαπλάσια στα θηλυκά ζώα.

Η επιρρέπεια στην πολυφαγία ορίσθηκε ως η τάση των ζώων να καταναλώνουν την μεγαλύτερη ποσότητα ζαχαρόπαστας, ενώ σύμφωνα με τους ειδικούς, η αυξημένη επιρρέπεια των θηλυκών αρουραίων προς την πολυφαγία σχετίζεται με την διαμόρφωση του φυσικού συστήματος επιβράβευσης που έχουν στον εγκέφαλό τους ή με τον βαθμό που κάποιος αρέσκεται και αναζητά την επιβράβευση.

Οι μηχανισμοί αυτοί είναι κοινοί σε ανθρώπους και ζώα.

Οι ερευνητές εξετάζουν τώρα τα ζώα για να διαπιστώσουν εάν ο εγκέφαλος των θηλυκών είναι πιο ευαίσθητος σε ερεθίσματα που διεγείρουν τα κέντρα της επιβράβευσης, όπως τα τρόφιμα με πολλά λίπη και αλάτι.
medicalnews.gr

Tο πέρασμα των πλανητών από τον Ταύρο στους Διδύμους- Πώς θα μας επηρεάσει και σε ποιους τομείς;


Την Κυριακή 12 Μαΐου, στις 14:15, η Άση Μπήλιου αναλύει αστρολογικά το πέρασμα των πλανητών από τον Ταύρο στους Διδύμους. 

Πώς θα μας επηρεάσει και σε ποιους τομείς; Ποιοι θα ευνοηθούν, σε θέματα σπουδών, από την είσοδο του Ερμή στους Διδύμους;

Επίσης, ο αστρολόγος Θανάσης  Ματσώτας μας μιλά για τις αστρολογικές επιρροές την περίοδο των πανελληνίων εξετάσεων. Τι προβλέπει για κάθε ζώδιο;

Τέλος, καλεσμένη αυτή την εβδομάδα η Αθηνά Οικονομάκου. Τι φανερώνει το ωροσκόπιο της για τον χαρακτήρα της;

Για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, Stars System!

Πέμπτη, 9 Μαΐου 2013

Ένα μικρό tip για να μην σπάνε τα μαλλιά σου

Αν τα μαλλιά σου έχουν ξηρές άκρες και έχουν τη τάση να κάνουν κόμπους κάνε το εξής...

Ξεμπέρδεψε προσεκτικά τα μαλλιά σου, χωρίς βίαιες κι απότομες κινήσεις τα μαλλιά σου πριν το λούσιμο.

Με αυτό το τρόπο θα βοηθήσεις οι κόμποι που τυχόν έχεις να μην επιδεινωθούν με το λούσιμο. Επίσης πολύ σημαντικό είναι να μην χτενίσεις τα μαλλιά σου αμέσως μόλις βγεις από το ντουζ, αλλά να περιμένεις λίγο ώστε να έχουν στεγνώσει κατά ένα ποσοστό, να είναι δηλαδή νωπά, γιατί τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο ευάλωτα και επιρρεπή στο να σπάσουν.
faysbook.gr

Πέντε πράγματα που δεν θέλει να ακούσει μία γυναίκα!

Επειδή στηρίζουμε και τους άντρες αναγνώστες μας! Καλοί, χρυσοί οι άντρες, χωρίς αυτούς φυσικά και δεν μπορούμε να ζήσουμε αλλά είναι και κάποιες φορές που θέλουμε να τους πνίξουμε διότι φαίνονται ανίκανοι να αντιληφθούν κάποιους βασικούς κανόνες της γυναικείας ιδιοσυγκρασίας! 

Ποιοι είναι αυτοί; Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών δεν θέλει να ακούσει την αλήθεια που βλέπει ο άλλος αλλά την αλήθεια που ισχύει για εκείνη! Ακόμα και η καλύτερή μας φίλη αν μας πει ότι παχύναμε, με όλη την καλή διάθεση και αγάπη που μας έχει, μπορεί να κάνουμε ότι το δεχό αστε απλά και αβασάνιστα, αλλά εκτός του ότι για την επόμενη μέρα θα σκεφτόμαστε μονίμως τα βαριά αυτά λόγια, τουλάχιστον για κανένα μισάωρο θα αποφύγουμε να την κοιτάξουμε στα μάτια για να μην δει τη… σπίθα ενός αδιόρατου θυμού μέσα σε αυτά! Παρακάτω λοιπόν, σας έχουμε κάποια βασικά πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε στην καλή σας γιατί πολύ απλά δεν θα τη βγάλετε καθαρή! Εξαιρετικά αφιερωμένο στον προβληματισμένο άντρα εκεί έξω…

1. Δεν ξέρω… εσύ τι λες: Αν κάνετε το λάθος και ξεστομίσετε τη φράση αυτή, τότε το έχετε χάσει τι παιχνίδι! Πρώτον, ότα ν μία γυναίκα ξέρει τι θέλει δεν ρωτάει, απλά το δηλώνει και εύχεται από μέσα της να εισακουστεί η ευχή αυτή! Δεύτερον, και πιο σημαντικό, δεν υπάρχει τίποτα πιο σέξι από έναν άντρα που είναι αποφασιστικός, ακόμα και αν η απόφαση αυτή έχει να κάνει με το ποια ταινία θα δείτε! Μην παραπονιέστε λοιπόν ότι κάνετε πάντα ότι θέλει εκείνη διότι αφενός είστε αναποφάσιστοι, χαρακτηριστικό αντρικό γνώρισμα, και δεύτερον εφόσον τις δίνετε το δικαίωμα της επιλογής, να ξέρετε ότι θα το πάρει με οποιοδήποτε κόστος!

2. Ηρέμησε: Βλέπετε ότι τα νεύρα της δεν είναι καλά. Είτε γιατί έχει τσακωθεί με την μητέρα της, είτε γιατί βρήκε επιτέλους το παντελόνι των ονείρων της και τελικά της κάνει τα οπίσθια να φαίνονται σαν την πλατεία Ομονοίας! Δεν έχετε απολύτως κανένα δικαίωμα να της πείτε ένα απλό ηρέμησε ή χαλάρωσε! Και ξέρετε γιατί; Γιατί ακόμα κι αν εσείς πιστεύετε 100% τα λόγια που ξεστομίζετε, εκείνη θα το πάρει το λιγότερο σαν ειρωνία με αποτέλεσμα να την πληρώσετε εσείς! Η γυναίκα δεν χαλαρώνει ποτέ, παρά μόνο όταν βρίσκεται σε σπα, και αυτό σπάνιο με την οικονομική κρίση πια! Το να δώσετε μία απλή συμβουλή, δεν της λέει κά τι, μη σας πούμε ότι της ερεθίζει ακόμα περισσότερο τα νεύρα! Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να την ακούσετε χωρίς καν να μιλάτε! Ανά τακτά χρονικά διαστήματα γουρλώστε και λίγο τα μάτια σε ένδειξη είτε εκπλήξης είτε αγανάκτησης! Ελπίζουμε να την βγάλετε καθαρή…

3. Πάχυνες: Θεωρούμε ότι όταν ένας άντρας ξεστομίζει κάτι τέτοιο σε μία γυναίκα, μάλλον έχει πάρει απόφαση να εγκαταλείψει τον μάταιο τούτο κόσμο παριστάνοντας τον καμικάζι αυτοκτονίας! Η γυναίκα, από τη στιγμή που αντιλαμβάνεται τον εαυτό της, θέλει απλά να είναι ωραία! Δεν υπάρχει άνθρωπος γένους θηλυκού που να μην έχει κάνει δίαιτα έστω και μία φορά στη ζωή του, ακόμα και εκείνες που ισχυρίζονται ότι η εξωτερική εμφάνιση είναι κάτι ασήμαντο! Το να πει λοιπόν ένα αγόρι σε ένα κορίτσι ότι έβαλε κάποια κιλά, είναι σαν να της μπήγει το μαχαίρι στην καρδιά και να το στριφογυρίζει κιόλας! Αυτό που έχετε να κάνετε είναι απλά να σιωπήσετε και να είστε σίγουροι ότι θα το αντιληφθεί μόνη της κάποια στιγμή. Αν γυρίσει και σας πει βέβαια, «μα καλά αφού βλέπεις ότι πάχυνα γιατί δεν μιλάς», σφίξτε τα δόντια και κάντε υπομονή! Θα περάσει…

4. Μήπως ν ξυριζόσουν: Βρε ανίδεοι τι δεν καταλαβαίνετε; Αν μία γυναίκα έχει λίγη τριχούλα παραπάνω δεν είναι επειδή βαριέται να ξυριστεί, αλλά επειδή περιμένει να κάνει λέιζερ ή αποτρίχωση! Και μην πείτε ότι αυτά είναι περιττά, γιατί αν πέσετε σε καμία που απλά ξυρίζεται, ξενερώνετε και της προτείνετε άλλες μεθόδους που θα αφήνουν το δέρμα απαλό! Ε λοιπόν οι άλλες αυτές μέθοδοι απαιτούν και λίγο…. μεγάλωμα τρίχας και αν δεν σας αρέσει απευθυνθείτε αλλού! Επίσης, μην παίρνετε μία γυναίκα ένα τέταρτο πριν για να της ανακοινώσετε ότι θα πάτε στην παραλία! Δεν προλαβα νει να ετοιμαστεί, δεν θα προλάβει να έρθει και θα την εκνευρίσετε κιόλας! Εμείς σας προειδοποιήσαμε…

5. Έχεις περίοδο: Ο μόνος λόγος που σας επιτρέπεται να ξεστομίσετε τη φράση αυτή, είναι αν τη συνεχίσετε με το, «το λέω γιατί μεγάλωσε το στήθος σου»! Μόνο έτσι… Αλλιώς πολύ λυπόμαστε αλλά δεν έχετε καμία τύχη! Το να ρωτήσετε κάτι τέτοιο μία γυναίκα, σημαίνει ότι γκρινιάζει, ότι είναι στην τσίτα και όλα της φταίνε. Μπορεί αυτό να είναι πέρα για πέρα αλήθεια, αλλά η ίδια το γνωρίζει καλύτερα από όλους οπότε δεν χρειάζεστε διευκρινίσεις… Η απόλυτη τ ιμωρία σας θα είναι φυσικά να πάτε να της αγοράσετε σερβιέτες και ταμπόν από το σούπερ μάρκετ, που αν μας ρωτάτε δεν υπάρχει χειρότερο για τον αντρικό εγωισμό. Αλλά για να την έχετε φτάσει στο σημείο αυτό, μάλλον σας άξιζε!

Τετάρτη, 8 Μαΐου 2013

3 top θεραπείες για την κυτταρίτιδα



Ακόμη και οι celebrities ταλαιπωρούνται από την κυτταρίτιδα. Κι αυτό γιατί η δημιουργία της δεν οφείλεται μόνο στη διατροφή.

Περισσότερη είναι η ζημιά που προκαλούν η καθιστική ζωή, οι διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος, οι ορμονικές δυσλειτουργίες, η κληρονομικότητα, το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Κι αν μέχρι λίγα χρόνια πριν θεωρείτο κανόνας ότι η κυτταρίτιδα δεν μπορεί να εξαφανιστεί πλήρως χωρίς να περάσετε από το τραπέζι του χειρουργείου, σήμερα αυτό είναι εφικτό. Ακόμη και τα προχωρημένα στάδια κυτταρίτιδας μπορούν να ομαλοποιηθούν θαυμάσια με τις νέες αναίμακτες επεμβάσεις πλαστικής χειρουργικής.

1. Celludrop: Κρυολιπόλυση
Μια νέα μέθοδος που επιτίθεται στο αποθηκευμένο λίπος με ραδιοσυχνότητες και το παγώνει. Η μέθοδος ονομάζεται Celludrop και συνήθως απαιτούνται 6 επισκέψεις διάρκειας 30 λεπτών, με το κόστος ανά συνεδρία να μην ξεπερνά τα 80 ευρώ.

2.Cavitation: Αναίμακτη λιποαναρρόφηση
Η τεχνολογία Cavitation είναι μια μέθοδος αναίμακτης λιποαναρρόφησης, που ανασχηματίζει τη σιλουέτα και εξαφανίζει πόντους από μηρούς, γλουτούς, χέρια, μέση και κοιλιά. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία η απώλεια πόντων ξεκινά από 2 πόντους και φθάνει έως τους 10, ενώ αυξάνεται σημαντικά με κάθε επανάληψη της θεραπείας. Το κόστος είναι 80 ευρώ και απαιτούνται 8 επισκέψεις.

3. Cellulite Drainag: Με αιθέρια έλαια
Η Cellulite Drainage είναι μια θεραπεία σώματος για τη μείωση της κυτταρίτιδας με φυτικά εκχυλίσματα και αιθέρια έλαια για τη βελτίωση της κυκλοφορίας, τη μείωση της κυτταρίτιδας και την απαλλαγή από τα βαριά, πρησμένα πόδια. Εφαρμόζεται με μηχάνημα lymphdrainage και λεμφική χειρομάλαξη. Τα ενεργά συστατικά της θεραπείας είναι αγνά αιθέρια έλαια βοτάνων που συμβάλλουν στη μείωση της κυτταρίτιδας και του λιπώδους ιστού και στη γενική αποτοξίνωση και αναζωογόνηση όλου του σώματος. Το κόστος της θεραπείας είναι 49 ευρώ και απαιτούνται 6 συνεδρίες.

Το μυστικό

Για καλύτερα αποτελέσματα: ελαττώστε ή κόψτε το κάπνισμα, γιατί εμποδίζει την καλή κυκλοφορία του αίματος, πίνετε καθημερινά 8 με 10 ποτήρια νερό και ασκηθείτε!
omorfamistika.gr

Κάνετε κοψίματα στο πρόσωπό σας



Μπορείτε πολύ εύκολα να δημιουργήσετε γωνίες στο πρόσωπό σας, ακόμα και αν είναι οβάλ. Χρειάζεστε ένα... ρουζ σε καφέ φυσική απόχρωση κι ένα πινέλο γωνιακό για ρουζ.

Αν δεν έχετε γωνιακό χρησιμοποιήστε το απλό πινέλο για ρουζ. Επίσης τώρα που είναι καλοκαίρι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και την τερακότα σας για κοψίματα. Θα δημιουργήσετε και ένα πιο bronze look.

Καθίστε μπροστά από τον καθρέφτη σας λοιπόν και ξεκινήστε να ανακαλύπτετε τα κόκαλα του προσώπου σας με τα χέρια σας. Πρέπει να βρείτε που ξεκινούν τα κόκαλα των μήλων σας.

Είναι σε ένα ύψος κάτω από τα μάτια σας. Εκεί λοιπόν που πιάνετε την αρχή του κόκαλου των μήλων σας πρέπει να τοποθετήσετε το πινέλο με το ρουζ και να ξεκινήσετε το κόψιμο. Η αρχή του είναι από τα μαλλιά σας και φθάνει πριν το κέντρο των μήλων σας. Μπορείτε αν θέλετε να προσθέσετε ρουζ και στο γάμα που δημιουργείτε από το τελείωμα του μετώπου σας και συνεχίζει ανάμεσα από τα μαλλιά σας και τα μάτια σας. Θα δώσει και την αίσθηση ότι είστε πιο μαυρισμένες.

Επιπλέον μπορείτε να προσθέσετε ρουζ κάτω από το πιγούνι σας αν θέλετε να δημιουργήσετε γωνίες και στο κάτω μέρος του προσώπου σας.

Τέλος αν το μέτωπο σας είναι μεγάλο, στις ρίζες των μαλλιών σας τοποθετήστε ελάχιστο ρουζ και δημιουργήστε μία σκιά για να μικρύνει.
jenny.gr

Δευτέρα, 6 Μαΐου 2013

9 πράγματα που οι άνδρες κρύβουν από τις γυναίκες


Ήρθε η ώρα να πέσουν οι μάσκες! 9 πράγματα που οι άνδρες λένε στους φίλους τους αλλά δεν μπορούν να πουν στις συζύγους ή τις κοπέλες τους 1. Στους άντρες δεν αρέσει το πρώτο ραντεβού επειδή πρέπει να προσποιηθούν. 

2. Οι άντρες αγαπούν το σεξ και την ποικιλία. Tους αρέσουν οι γυναίκες που είναι δραστήριες στο σεξ.

3. Ένας άντρας δεν θέλει μια γυναίκα που του κάνει τη ζωή του δύσκολη. Στην αρχή μπορεί να του αρέσει και να κολλάει αλλά αργότερα θα κάνει την επανάσταση του.

4. Οι άντρες δε γουστάρουν τα πολλά πολλά. Θέλουν απλά πράγματα!

5. Οι άνδρες είναι παθιασμένοι με πράγματα που οι γυναίκες μισούν. Όπως ο αθλητισμός, οι ταινίες δράσης, οι μηχανές και τα αυτοκίντα, τα όπλα κλπ.

6. Οι άντρες δεν έχουν τα ίδια γούστα στη διασκέδαση με τις γυναίκες αλλά μπορεί να προσποιηθούν μόνο και μόνο για να σας ρίξουν στο κρεβάτι.

7. Στους άντρες δεν αρέσει καθόλου όταν αρχίζετε να μιλάτε αν το μαλλί σας βγήκε λίγο πιο ξανθό από ότι θα θέλατε ή άλλες τέτοιες λεπτομέριες. Ακόμα και αν δείχνει ότι σας ακούει, δεν θα θυμάται λέξη από όσα είπατε. Δοκιμάστε το!

8. Όταν οι γυναίκες λένε ότι θέλουν να μιλήσουν, οι άντρες καταλαβαίνουν σαν να λένε "έχω τα νεύρα μου".

9. Το υπερβολικό βάψιμο μας τρομάζει! Ναι ναι, μας αρέσει να σας βλέπουμε με τα περιποιημένα σας νύχια, βλεφαρίδες, χείλη και μάτια αλλά καλό είναι να τονίζετε την φυσική σας ομορφιά, όχι να γίνετε τέρατα! Το πολύ make-up δείχνει ότι το κάνετε από ανασφάλεια και για να σας προσέχουμε!