Δευτέρα, 24 Μαρτίου 2014

Η καλή εμφάνιση το καλοκαίρι θέλει έγκαιρο προγραμματισμό


Το καλοκαίρι είναι μία εποχή, όπου λόγω ελαφρύτερου ρουχισμού, αλλά και λόγω διακοπών ή γενικότερα παρουσίας μας στην παραλία, εκθέτουμε περισσότερο το σώμα μας...



Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο την περίοδο πριν το καλοκαίρι, γίνονται περισσότερες επεμβάσεις Πλαστικής Χειρουργικής που αφορούν στο σώμα. Η λιποαναρρόφηση και οι επεμβάσεις στους μαστούς είναι οι συνηθέστερες, αλλά επίσης πολύ συνηθισμένες είναι οι θεραπείες για την κυτταρίτιδα, η κοιλιοπλαστική και πολλές άλλες.

Σάββατο, 22 Μαρτίου 2014

6 κινήσεις με τις οποίες μπορείς να αναβαθμίσεις το λουκ σου!


Δεν χρειάζεται να κάνεις υπερβολές για να έχεις στυλ αρκεί να προσθέσεις στοlook σου την σωστή πινελιά. 



Με πράγματα που έχεις στην ντουλάπα σου δημιούργησε outfits σαν μια fashionista. 

Να θυμάσαι ότι όσο πιο πολλά προσθέτεις τόσο πιο πολύ απομακρύνεσαι από μια chic εμφάνιση.So keep itsimple..

Stars System»: Νέα Σελήνη στον Κριό. Πώς θα μας επηρεάσει και σε ποιους τομείς;

Ο δρόμος για τα αστέρια ξεκινάει από εδώ!


Ζώδια, πλανήτες, εκλείψεις, συναστρίες… Τι κρύβουν; Τι μας επιφυλάσσουν; Πως μας επηρεάζουν;


Η Άση Μπήλιου έχει τις απαντήσεις και τις μοιράζεται μαζί μας, για έβδομη χρονιά, μέσα από τον Alpha.

Τρίτη, 18 Μαρτίου 2014

Τα μπότοξ είναι επικίνδυνα για την όραση και μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό

Η λανθασμένη εφαρμογή ουσιών όπως η υγρή σιλικόνη μπορεί να οδηγήσει σε νέκρωση των ιστών, εάν η ένεση χορηγηθεί σε αρτηρία που διοχετεύει οξυγόνο στο μάτι


Έκθεση-βόμβα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση JAMA Ophthalmology, υπέδειξε ότι οι πληρωτικές ουσίες μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα όρασης. Προς επιβεβαίωση της έρευνας, έγκριτος Βρετανός χειρουργός δηλώνει ότι έχουν καταγραφεί τουλάχιστον 30 περιστατικά απώλειας όρασης, λόγω των ενέσεων και ότι οι ενέσεις μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και εγκεφαλικό, σύμφωνα με όσα αναφέρει σχετικό άρθρο της Daily Mail

Δευτέρα, 17 Μαρτίου 2014

Γιατί δεν πρέπει να τρέχετε όταν φοράτε τακούνια

Μία τρεχάλα για να μπουν στο μετρό ή για να περάσουν το δρόμο είναι συνηθισμένη στις γυναίκες που φορούν τακούνια. Ωστόσο, μπορεί να αποδειχθεί ολέθρια για τα γόνατά τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη...
Όπως έδειξε, όσες γυναίκες αναγκάζονται να τρέχουν συστηματικά φορώντας παπούτσια με τακούνι 7 εκατοστά ή περισσότερα, ασκούν αφύσικες πιέσεις στα γόνατά τους, οι οποίες ανοίγουν το δρόμο για αρθρίτιδα αργότερα στη ζωή.

Η επανάσταση του ροζ στηθόδεσμου

Μπροστά από τον Πύργο του Αϊφελ στο Παρίσι συγκεντρώθηκαν χθες εκατοντάδες γυναίκες και πέταξαν ψηλά τους στηθόδεσμούς τους στο πλαίσιο της 5ης Ημέρας Ροζ Σουτιέν, που πραγματοποιείται για να υποστηριχθεί η μάχη εναντίον του καρκίνου του μαστού και να ενημερωθούν οι γυναίκες για την έγκαιρη διάγνωση. 

Κοπήκατε στο ξύρισμα; Μην ανησυχείτε!

Σίγουρα θα έχει τύχει να κοπείτε στο ξύρισμα είτε λόγω απροσεξίας, είτε βιασύνης ή ακόμα και επειδή το ξυραφάκι είναι καινούργιο και οι λεπίδες του είναι πολύ κοφτερές. Τι κάνετε λοιπόν για να σταματήσετε την αιμορραγία;...

Το μόνο σίγουρο είναι πως δεν πανικοβάλλεστε, αφού μπορείτε πολύ απλά και γρήγορα να λύσετε το πρόβλημα ακολουθώντας έναν από τους παρακάτω τρόπους.

Τι απειλεί τις γυναίκες με έμφραγμα

Γυναίκες δώστε προσοχή! Υπάρχει ένα μέτρο προστασίας από το έμφραγμα που σίγουρα δεν ξέρατε και αυτό είναι…


…ο γάμος!

Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης δείχνει ότι η εργένικη ζωή αυξάνει κατά 28% τις πιθανότητες η γυναίκα να πεθάνει από καρδιαγγειακές επιπλοκές.

Κυριακή, 16 Μαρτίου 2014

Ποια είναι η πιο κούκλα; Αντριάνα και Ιρίνα σε άτυπο διαγωνισμό ομορφιάς

Εμφανίστηκαν σε επίσημες εκδηλώσεις πιο εκθαμβωτικές από ποτέ και έκοψαν για πολλοστή φορά την ανάσα όλων των παρευρισκόμενων αρσενικών...


Περνάνε πολλές ώρες μαζί, μιας και οι δύο τους είναι «αγγελάκια» της Victoria's secret, αλλά αυτή τη φορά μάλλον ήταν για το «καλό» όλων που η Adriana Lima και η Irina Shayk αποφάσισαν να δώσουν το παρών σε διαφορετικά μέρη, ακόμα και χώρες – κρίνοντας από το εντυπωσιακό και αποκαλυπτικό των εμφανίσεών τους.

Σάββατο, 15 Μαρτίου 2014

Εγκυμοσύνη: Βασικές αρχές για καλή υγεία

Οι υγιεινές συνήθειες προσφέρουν σωματική και ψυχική τόνωση. Το ισορροπημένο διαιτολόγιο, η τακτική άσκηση, η ανάπαυση και η θετική ψυχολογία επιδρούν ευεργετικά στην εγκυμοσύνη και στο έμβρυο


«Φερθείτε με σεβασμό στο σώμα σας και αυτό θα σας τον ανταποδώσει», συμβουλεύει ο μαιευτήρας, χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Γεώργιος Ξυδιάς

Τα 8 λεπτά γυμναστικής που αυξάνουν την αντοχή

Η υψηλής έντασης διακοπτόμενη προπόνηση, ένα είδος γυμναστικής που αποτελείται από εναλλαγές «εκρήξεων» πάρα πολύ έντονης...
σχεδόν αφόρητης άσκησης με χαλαρή προπόνηση, έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια - κυρίως διότι είναι πολύ αποτελεσματική και μικρής διάρκειας, παρότι είναι εξαντλητική.

Η επιστήμη όμως πίσω από την ΗΙΤ, όπως έχει καθιερωθεί να αποκαλείται, ήταν έως πρότινος ελλιπής. Αν και υπήρχαν μελέτες που είχαν δείξει ότι μπορεί να βελτιώσει την αεροβική φυσική έως δέκα φορές περισσότερο από ό,τι η κλασική προπόνηση αντοχής, οι επιστήμονες δεν ήξεραν πόσες εναλλαγές είναι οι ιδεώδεις ούτε πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να προπονείται κάποιος.

Παρασκευή, 14 Μαρτίου 2014

Αύξηση βάρους και αντισυλληπτικά χάπια

 Μια από τις πιο συχνές αιτίες αύξησης του βάρους για μια γυναίκα είναι η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών. Το ερώτημα που  ωστόσο τίθεται είναι αν πράγματι τα χάπια είναι η πραγματική αιτία.

Για να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα θα πρέπει να δούμε καταρχήν πώς τα αντισυλληπτικά επιδρούν στο βάρος.

Πέμπτη, 13 Μαρτίου 2014

7 συνήθειες που κάνουν τις ορμόνες σας να «χτυπάνε» κόκκινο!

Οι ορμόνες «χτυπάνε» κόκκινο και οι γυναίκες νιώθουν εξαντλημένες, αδικαιολόγητα ανήσυχες και χωρίς καθόλου κέφι. 

Σαν χημικοί «ταχυδρόμοι» μεταφέρουν μηνύματα στον εγκέφαλο και κινούν τα νήματα των αντιδράσεών σας σε θέματα όπως η όρεξη, το σεξ, το βάρος κ.α. 

Παρακάτω θα βρείτε επτά συνήθειες που διαταράσσουν τις ορμόνες σας και τις top συμβουλές για να επιφέρετε την ισορροπία στην υγεία σας.

Stars System»: Η Πανσέληνος του Μαρτίου στην Παρθένο - Τι σημαίνει;

Ο δρόμος για τα αστέρια ξεκινάει από εδώ!


Ζώδια, πλανήτες, εκλείψεις, συναστρίες… Τι κρύβουν; Τι μας επιφυλάσσουν; Πως μας επηρεάζουν;


Η Άση Μπήλιου έχει τις απαντήσεις και τις μοιράζεται μαζί μας, για έβδομη χρονιά, μέσα από τον Alpha.

Τρίτη, 11 Μαρτίου 2014

Καθόλου αλκοόλ στην αρχή της εγκυμοσύνης, λέει νέα έρευνα

Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τους τρεις πρώτους μήνες της κύησης αυξάνει τον κίνδυνο να γεννηθεί πρόωρο και λιποβαρές μωρό


Οι γυναίκες που πίνουν ακόμη και δύο ποτά την εβδομάδα κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να γεννηθεί πρόωρα το μωρό τους και να έχει βάρος μικρότερο του κανονικού, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Δευτέρα, 10 Μαρτίου 2014

10 στοιχεία που χρειάζεται κάθε γυναίκα για να θωρακίσει την υγεία της

Ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες και αντίστοιχες διαφορές εντοπίζονται στις διατροφικές ανάγκες των δυο φύλων. 

Δεδομένου των πολλών και διαφορετικών φάσεων που... περνάει ο γυναικείος οργανισμός, ξεκινώντας από την εγκυμοσύνη, την εμμηνόρροια και καταλήγοντας την εμμηνόπαυση, παρουσιάζει αρκετά διαφορετικές απαιτήσεις από εκείνες που έχει αντίστοιχα ο οργανισμός ενός άντρα.

Κυριακή, 9 Μαρτίου 2014

Πως να απολυμάνετε τα σφουγγαράκια του ντους

Το ότι τα σφουγγαράκια χρησιμοποιούνται στο ντους, δε σημαίνει αυτόματα ότι είναι και καθαρά. Τα σφουγγαράκια συγκεντρώνουν υγρασία αλλά και βρωμιά οπότε χρειάζονται καθάρισμα συχνά αλλά και απολύμανση μια φορά την εβδομάδα...

Πώς θα τα απολυμάνετε;

Γεμίζετε μια κατσαρόλα με νερό και τη βάζετε στο μάτι της κουζίνας. Προσθέτετε μισό φλιτζάνι λευκό ξύδι.

«Μπήκαν» τα μάλλινα στο πλύσιμο; Μην ανησυχείτε!

Βάλατε την αγαπημένη σας μάλλινη μπλούζα στο πλυντήριο και όταν τη βγάλατε δεν την αναγνωρίσατε; Το πουλόβερ σας συρρικνώθηκε και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Μην το πετάξετε! Υπάρχει λύση...

Δοκιμάστε το ακόλουθο tip:

Σας κόλλησε η κατσαρόλα; Κάντε τη να αστράφτει

Μήπως ξεχαστήκατε και κάψατε το φαγητό με αποτέλεσμα να μαυρίσει ο πάτος της κατσαρόλας; Μην ανησυχείτε. Έχουμε να σας προτείνουμε αρκετές λύσεις...

Αρχικά, βάλτε ζεστό νερό στην κατσαρόλα μαζί με λίγο υγρό πιάτων και αφήστε το να βράσει για δυο λεπτά. Έπειτα, αφήστε για μισή ωρίτσα να «μουλιάσει» και με μια ξύλινη κουτάλα ή βουρτσάκι βγάλτε τα υπολείμματα. Αν χρειαστεί και άλλο τρίψιμο, χρησιμοποιήστε ένα απλό σφουγγάρι. Μπορεί το κάψιμο να βγει αμέσως και να μη χρειαστεί να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες.

Σάββατο, 8 Μαρτίου 2014

«Stars System»: Μια εκπομπή αφιερωμένη στις γυναίκες

Ο δρόμος για τα αστέρια ξεκινάει από εδώ!


Ζώδια, πλανήτες, εκλείψεις, συναστρίες… Τι κρύβουν; Τι μας επιφυλάσσουν; Πως μας επηρεάζουν;


Η Άση Μπήλιου έχει τις απαντήσεις και τις μοιράζεται μαζί μας, για έβδομη χρονιά, μέσα από τον Alpha.

Πέμπτη, 6 Μαρτίου 2014

Πότε οι γυναίκες κινδυνεύουν από... honeymoon κυστίτιδα;


 

Αν πάσχετε από επαναλαμβανόμενες κυστίτιδες, θα πρέπει να επικεντρωθείτε στη θέσπιση σωστών συνηθειών υγιεινής

Μια πολύ συχνή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος που προκαλείται από τη σεξουαλική δραστηριότητα είναι η λεγόμενη honeymoon κυστίτιδα. Ο θαυμάσιος αυτός όρος δόθηκε εξαιτίας του ότι η συχνότητα εμφάνισής της είναι υψηλότερη μετά την πρώτη σεξουαλική επαφή της γυναίκας, που παραδοσιακά συνέβαινε την πρώτη νύχτα του γάμου, αλλά και μετά από μια μακρά περίοδο χωρίς οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα.

Τρίτη, 4 Μαρτίου 2014

Πώς θα αναδείξουμε το ντεκόλτε

Η περιοχή του ντεκολτέ, που αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα ατού της γυναικείας εμφάνισης, συχνά παραμελείται τόσο σε ό,τι αφορά την καθημερινή περιποίηση, όσο και σε ό,τι έχει να κάνει με τις ιατρικές επεμβάσεις. 


Οι εχθροί είναι πολλοί και πρώτος από όλους ο ήλιος. Το ντεκολτέ είναι εκτεθειμένο στις υπεριώδεις ακτίνες του, καθώς επίσης και τις ατμοσφαιρικές συνθήκες χειμώνα καλοκαίρι. 

Χτενίσματα για ίσια μαλλιά

Αρχικά θα πρέπει να σκεφτείτε αν θέλετε όγκο ή όχι στα ίσια μαλλιά σας. Αν έχετε έντονες γωνίες καλό είναι να τον αποφύγετε και να δώσετε στα μαλλιά σας λεία υφή.

Μπορείτε να κάνετε χωρίστρα στη μέση ή στο πλάι, να κάνετε μία κοτσίδα, να πιάσετε μισά τα μαλλιά σας ή να τα αφήσετε ελεύθερα και χωρίς όγκο.

Δευτέρα, 3 Μαρτίου 2014

Κόλλησε τσίχλα στο ρούχο σας; Ιδού η πιο γρήγορη και αποτελεσματική λύση

Εχετε φορέσει το αγαπημένο σας παντελόνι και καθίσατε στο λάθος σημείο. Εκεί όπου υπήρχε μία τσίχλα. Ξε-κολλήστε! 


Δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου. Η τσίχλα μπορεί να απομακρυνθεί από το ρούχο με μία κίνηση.

Κυριακή, 2 Μαρτίου 2014

Δημιουργήστε ένα μοντέρνο σινιόν

Ο χαλαρός αυτός κότσος αποτελεί κλασική και σικ επιλογή, ειδικά όταν είστε αναποφάσιστες.

 Ταιριάζει σε όλες τις περιστάσεις και δεν χρειάζεται να είστε experts για να τον πετύχετε.

Fashion tip: Το σινιόν αυτό μαζί με ένα απλό outfit, όπως τζιν και sneakers, είναι ιδανικό για μια πρωινή casual εμφάνιση.

Πώς να επιλέξετε ρούχα εγκυμοσύνης

Αν η κοιλιά σας έχει μεγαλώσει λόγω εγκυμοσύνης, μάλλον ήρθε η ώρα να αγοράσετε τα κατάλληλα ρούχα εγκυμοσύνης που θα σας βοηθήσουν να περάσετε κομψές και άνετες τους μήνες που απομένουν.

Συνήθως τα ρούχα εγκυμοσύνης πρέπει να έχουν το νούμερο που συνηθίζατε να φοράτε πριν από την εγκυμοσύνη σας. Τα ρούχα αυτά έχουν σχεδιαστεί για να σας δίνουν τον επιπλέον «χώρο» στα σημεία που τον χρειάζεστε δηλαδή κυρίως στην κοιλιά και το στήθος. Αν έχετε δίδυμα ή ιστορικό με …μεγάλα μωρά, τότε μπορεί να χρειαστείτε μεγαλύτερο μέγεθος.

Σάββατο, 1 Μαρτίου 2014

7 μυστικά που κρύβονται στην κουζίνα σας για να δείχνετε πάντα νέες

Τα χρόνια περνούν και φοβάστε πως σε λίγο καιρό θα μισήσετε τον καθρέφτη σας. Αφιερώνετε αρκετό χρόνο μέσα στην ημέρα προκειμένου να βάλετε στο πρόσωπό σας τις κατάλληλες κρέμες που θα σας χαρίσουν λάμψη...

Μήπως όμως το μυστικό για να φαίνεστε για πάντα νέες βρίσκεται στα ράφια της κουζίνας σας; Υπάρχουν τροφές, οι οποίες είναι γνωστές για την αντιγηραντική τους δράσης.

Παρασκευή, 28 Φεβρουαρίου 2014

Μικρά tips για εύκολο σκούπισμα με την ηλεκτρική

Το σκούπισμα μπορεί να φαίνεται σαν αγγαρεία, αλλά με απλές κινήσεις μπορούμε να το κάνουμε να φαίνεται εύκολο και ευχάριστο σαν παιχνιδάκι...

1. Αρχικά ξεκίνα από το ξεσκόνισμα των επίπλων και της βιβλιοθήκης, σε περίπτωση που κάνεις γενική καθαριότητα. Με αυτό τον τρόπο η σκόνη που θα πέσει κάτω θα φύγει με τη σκούπα αμέσως μετά.

2. Στη συνέχεια φρόντισε ο χώρος που θέλεις να καθαρίσεις να είναι άδειος από τα όποια αντικείμενα που βρίσκονται σπαρμένα εδώ και εκεί, ειδικά αν έχεις παιδιά.

Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2014

Γιατί με πονάει η μασχάλη μου

Η εξήγηση: Θα μπορούσε να οφείλεται σε κάποιο διογκωμένο θυλάκιο τρίχας ή μπορεί και κάποια τρίχα να μεγαλώνει εσωτερικά αντί να βγαίνει προς τα έξω, λόγω του ξυραφιού ή του μηχανήματος αποτρίχωσης που χρησιμοποιείτε, για παράδειγμα. 

Μπορεί επίσης να οφείλεται σε πρήξιμο των λεμφαδένων, εξαιτίας κάποιας λοίμωξης.

Θέλεις περισσότερο όγκο στα μαλλιά σου; Σου έχουμε τη λύση!

Τα μαλλιά σου είναι πεσμένα και άτονα, χωρίς καθόλου όγκο! Μην αγχώνεσαι, μπορείς πολύ εύκολα να τους δώσεις την ζωντάνια και τον όγκο που χρειάζονται, χρησιμοποιώντας απλά  ένα γιαούρτι από το ψυγείο σου. Ναι πολύ καλά άκουσες!


Για να έχεις το σωστό αποτέλεσμα μία φορά τη βδομάδα είναι αρκετή, απλά θα πρέπει να ακολουθήσεις τα εξής απλά βήματα:

Δευτέρα, 24 Φεβρουαρίου 2014

Ποια είναι τα οικονομικά μυστικά ενός πετυχημένου γάμου;

Τρία είναι τα μυστικά που μπορούν να εξασφαλίσουν τη σταθερότητα και την ηρεμία στις σχέσεις...


Μπορεί ένας πετυχημένος γάμος να χρειάζεται πολλά για να λειτουργήσει ωστόσο στον οικονομικό τομέα τρία είναι τα μυστικά που μπορούν να εξασφαλίσουν τη σταθερότητα και την ηρεμία στις σχέσεις.

Κυριακή, 23 Φεβρουαρίου 2014

Ταλαιπωρημένα μαλλιά; Δοκίμασε μια θαυματουργή μάσκα!

Και όμως, ένα ποτήρι μπύρα μπορεί να δώσει ξανά ζωντάνια και λάμψη στα μαλλιά σου!


Φτιάξε μόνη σου μια μάσκα μαλλιών από μπύρα και αυγό και δυνάμωσε τα μαλλιά σου με τον πιο φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο!

Σάββατο, 22 Φεβρουαρίου 2014

«360ο»: Γυναίκες σε «αντρικά» επαγγέλματα: ισότητα στην εργασία ή εξαιρέσεις στον κανόνα;

Τα γεγονότα έχουν αιτία και αποτέλεσμα. Δημιουργούν ερωτήσεις που ζητούν απαντήσεις. Έχουν μία αλήθεια αλλά πολλές εκδοχές. Για να τα κατανοήσεις και να τα κρίνεις, χρειάζεται να εισχωρήσεις στο κέντρο τους, να διατρέξεις την περιφέρεια του κύκλου τους, να διαγράψεις 360ο.


Γυναίκες σε «αντρικά» επαγγέλματα: ισότητα στην εργασία ή εξαιρέσεις στον κανόνα;

Ποιες τροφές σε βοηθούν να καταπολέμησεις την κυτταρίτιδα;

Ποιες τροφές σε βοηθούν να καταπολέμησεις την κυτταρίτιδα;
Ποιοι είναι τελικά οι πιο πολύτιμοι σύμμαχοί σου;

Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας στοχεύουν τόσο στην καταπολέμηση του οιδήματος του οργανισμού, όσο και στην προαγωγή της σύνθεσης του κολλαγόνου του συνδετικού ιστού. 

Ποια είναι η ιδανική διαφορά ηλικίας σε ένα ζευγάρι;

Ποια είναι η ιδανική διαφορά ηλικίας; Τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας είναι αδιαμφισβήτητα...


Τέσσερα χρόνια και τέσσερις μήνες μεγαλύτερος πρέπει να είναι ο άντρας από τη γυναίκα όπως έδειξε μία έρευνα που έγινε σε 2000 ενηλίκους.

Τετάρτη, 19 Φεβρουαρίου 2014

Μέχρι ποια ηλικία οι γυναίκες απολαμβάνουν την σεξουαλική επαφή;

Ο χρόνος είναι με το μέρος τους υποστηρίζουν οι επιστήμονες.


Οι γύναικες που απολαμβάνουν το σεξ από μικρή ηλικία, φαίνεται ότι θα διατηρήσουν την όρεξη τους για σεξ λένε οι επιστήμονες, καταρρίπτοντας τον μύθο που θέλει τις γυναίκες να χάνουν το σεξουαλικό τους ενδιαφέρον με τα χρόνια που περνούν.

Τρίτη, 18 Φεβρουαρίου 2014

Η μητέρα ως πρότυπο: Πώς να δίνετε το καλό παράδειγμα στα παιδιά


Αν θεωρήσουμε ότι όλος ο κόσμος είναι μια μεγάλη σκηνή, στα μάτια του παιδιού σας είστε η πρωταγωνίστρια. Από την πρώτη κιόλας στιγμή που το μωρό έρχεται στον κόσμο παρακολουθεί στενά, και σταδιακά μιμείται, ό,τι κάνετε.



Εσείς είστε το βασικό πρότυπο του παιδιού σας όχι μόνο ως γονιός, αλλά και ως σύντροφος, επικεφαλής της οικογένειας, μέλος μιας κοινότητας. Και είναι σε μεγάλο βαθμό στο χέρι σας το να καλλιεργήσετε στο παιδί καλές συνήθειες συμπεριφοράς.

Δευτέρα, 17 Φεβρουαρίου 2014

Ο Γιώργος Πανόπουλος εξηγεί πως τα ζώδια επηρεάζουν τη διατροφή μας

Η μάχη με τα περιττά κιλά είναι για πολλούς καθημερινή, ενώ όσο πλησιάζει το καλοκαίρι θα αρχίσουν όλο και περισσότεροι να υιοθετούν μυστικά υγιεινής διατροφής. Κι όμως το τί θέλουμε και πόσο να τρώμε έχει άμεση σχέση με τα ζώδια και δη με τη θέση της Σελήνης στο γενέθλιο ωροσκόπιό μας.


Ενα αποκαλυπτικό χάρτη για τη σχέση των άστρων με τις διατροφικές μας συνθήκες παρουσιάζει ο γνωστός αστρολόγος Γιώργος Πανόπουλος στη σελίδα στο facebook υπό τον τίλο The Cosmic Telegram

Κυριακή, 16 Φεβρουαρίου 2014

Μείωσε αισθητά την κυτταρίτιδα μέσα σε 30 ημέρες!

Με ένα τέλειο λάδι με βάση την κανέλα…

Η κανέλα μπορεί να γίνει ο σύμμαχός σου να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα! Οι θερμαντικές της ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση του τοπικού πάχους και της όψης φλοιού πορτοκαλιού.

10 trends που λατρεύουν οι γυναίκες και μισούν οι άντρες

Υπάρχουν μερικά trends τα οποία μπορεί οι γυναίκες να λατρεύουν αλλά κάνουν τους άντρες να βγάζουν σπυράκια. Δες ποια είναι αυτά..

Αυτά είναι τα παπούτσια που καταστρέφουν τα πόδια


Οι γυναίκες λατρεύουν τα παπούτσια και σίγουρα κάθε γυναίκα διαθέτει στην γκαρνταρόμπα της ένα ζευγάρι παπούτσια που κάνει κακό στα πόδια...



Δείτε ποια είναι τα παπούτσια που μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στα νεύρα, κάλλους ή και παραμόρφωση στα πόδια.

Σάββατο, 8 Φεβρουαρίου 2014

Ποια ζώδια έχουν την απόλυτη ερωτική χημεία;


Είναι ο/η ιδανικός σύντροφος για σένα;; Δες τι λένε τα ζώδια για σένα και το ταίρι σου!...




Η αστρολογία βασίζεται στην ιδέα ότι το ζώδιο του κάθε ανθρώπου καθορίζει πτυχές της…προσωπικότητάς του, που σημαίνει ότι κάποια ζώδια έχουν περισσότερες πιθανότητες από άλλα να δημιουργήσουν μία επιτυχημένη σχέση.

Παρασκευή, 7 Φεβρουαρίου 2014

Σεξ με πρώην εραστή: Ποια ζώδια λένε «ναι», ποια «όχι» και ποια «ίσως»;

Τα πρόθυμα και τα απρόθυμα ζώδια να γυρίσουν στα παλιά...


Όταν έχουμε ανάδρομο Ερμή ένα από τα πολλά που μας συμβαίνουν είναι να ξαναγυρνάει το μυαλό μας στα παλιά και ιδιαίτερα σε έντονες σεxουαλικές στιγμές και πρώην ερaστές. Αρκετοί από μας δεν είναι απίθανο να σκεφτούμε την περίπτωση επανασύνδεσης ή να έρθουμε αντιμέτωποι με μια τέτοια προοπτική από την πλευρά του άλλου.

«Stars System»: Πως θα εξελιχθούν οι σχέσεις μέσα στην καινούργια χρονιά;

Ο δρόμος για τα αστέρια ξεκινάει από εδώ! 


Ζώδια, πλανήτες, εκλείψεις, συναστρίες… Τι κρύβουν; Τι μας επιφυλάσσουν; Πως μας επηρεάζουν;


Η Άση Μπήλιου έχει τις απαντήσεις και τις μοιράζεται μαζί μας, για έβδομη χρονιά, μέσα από τον Alpha. 

Τρίτη, 4 Φεβρουαρίου 2014

Πως να διπλώσετε μία μπλούζα σε 2 δευτερόλεπτα – Η μεθοδολογία της... γρήγορης νοικοκυράς

Πόσο γρήγορα μπορείτε να διπλώσετε μια μπλούζα; 


Οσες φορές και να έχει χρειαστεί να διπλώσετε κάποιο ρούχο στη ζωή σας, όσο συνηθισμένες και να σας φαίνονται οι κλασσικές κινήσεις που χρειάζονται για το δίπλωμα μιας μπλούζας, αν δεν γνωρίζεται τον εναλλακτικό γρήγορο τρόπο, τότε δεν είστε αρκετά γρήγοροι.

Τι εμποδίζει τις Ελληνίδες να χαρούν τον φυσιολογικό τοκετό;

Μια μεγάλη έρευνα που διήρκεσε τρεις μήνες, για τον φυσιολογικό τοκετό και τις καισαρικές τομές παρουσιάζουν ο «Πρωταγωνιστές» την Τρίτη 4 Φεβρουαρίου 2014, στις 23.30, στο MEGA.


Αφορμή στάθηκε η αυστηρή σύσταση πέρυσι την Άνοιξη της Επιτροπής Εξάλειψης των Διακρίσεων κατά των Γυναικών του ΟΗΕ που βλέποντας ότι η Ελλάδα είναι πλέον η πρώτη χώρα παγκοσμίως σε καισαρικές τομές, μας συνέστησε να μειώσουμε τον αριθμό των καισαρικών επιβάλλοντας ελέγχους για να διαπιστώσουμε αν οι καισαρικές επιβάλλονται όντως από ιατρικούς λόγους. Σύμφωνα με τον ΟΗΕ ένα επιτρεπτό ποσοστό καισαρικών είναι 15%, όταν στην Ελλάδα στα ιδιωτικά κέντρα έχουμε 65% καισαρικών και 40% καισαρικών στα δημόσια νοσοκομεία.

Σάββατο, 1 Φεβρουαρίου 2014

Οι πέντε τροφές που ανεβάζουν την ερωτική διάθεση

Έρευνες δείχνουν ότι πολλές τροφές και μπαχαρικά περιέχουν αντιοξειδωτικά και φυτικά συστατικά που πυροδοτούν την απελευθέρωση ενδορφίνης κι έτσι μας κάνουν να νιώθουμε πιο σέξι!


Οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται στον εγκέφαλο χάρη στις τροφές είναι 25.000 φορές πιο ισχυρές από τη φαρμακευτική μορφίνη, δηλώνουν οι ειδικοί. Ενεργοποιούν τις νευρικές διόδους του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα το έντονο αίσθημα ευφορίας και την ενεργοποίηση των ορμονών του πάθους.

5 tips για να αντιμετωπίσετε τα αδύναμα μαλλιά

Σίγουρα υπάρχει λύση και για τα δικά σας!

Τα αδύναμα μαλλιά είναι ένα συχνό φαινόμενο που πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν πια ακόμα και σε μικρή ηλικία. Και φυσικά σε καμία δεν αρέσει να έχει μαλλιά που φαίνονται αδύναμα. Μην απελπίζεστε όμως, απλά πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας και ξεκινήστε να βρείτε τη λύση που θα δυναμώσει τα μαλλιά σας.

Τετάρτη, 29 Ιανουαρίου 2014

Οι 7 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τα μαλλιά μας

Υπάρχουν καθημερινά πράγματα που αν και δεν το φανταζόμαστε, είναι ιδιαίτερα επιζήμια για την υγεία των μαλλιών μας...

Εύκολα παραδείγματα είναι τα πιστολάκια, τα ψαλίδια, αλλά και τα καυτά ντους που αφυδατώνουν την τρίχα με αποτέλεσμα να γίνεται λιγότερο ανθεκτική και να σπάει πιο εύκολα.

Σας παρουσιάζουμε τις καθημερινές συνήθειες, που αποτελούν «αθόρυβο» εφιάλτη για τα μαλλιά μας!

Κυριακή, 26 Ιανουαρίου 2014

Καθαρίστε το σίδερο σας, και πείτε αντίο στους λεκέδες στα ρούχα σας

Το σίδερο είναι μία απαραίτητη συσκευή σε κάθε σπίτι, αλλά πολλές φορές μπορεί να συμβούν ατυχήματα...


Αν σιδερώσετε, κατά λάθος, την στάμπα μιας μπλούζας, ή κάποιο λεκέ που έχει μείνει στα ρούχα σας, μπορεί να αφήσει υπολείμματα πάνω στο σίδερο που θα έχει σαν αποτέλεσμα να λερώσετε και άλλα ρούχα, ενώ σιδερώνετε.